着衣泳の授業を行いました。
衣服を着たままでどのような水の抵抗をうけるのか。また、浮き袋代わりにペットボトルやビニール袋を使用して救助を待つ訓練を行いました。
体力をできるだけ消耗しないように力を入れずに体をゆだねて呼吸を確保します。
夏休み中は水の事故も多く命を落とす危険があります。川や海での水難事故にあわないように充分に気をつけて過ごして欲しいと思います。