学校日記

SOSの出し方講座【6年生】

公開日
2024/06/03
更新日
2024/06/03

子供たちの姿

 6年生を対象に「(心の)SOSの出し方講座」が開催されました。町役場の方をお招きし、自分の心の状態を知り、ストレス・マネジメントの方法を学びます。
 「心は体のどこにある?」の質問から始まり(脳にあることに気づきます)、心がモヤモヤする時どうするか、自分の生活を振り返るワークを行いました。ストレスを受け流す言葉の使い方やストレスと戦う力をつける方法も教えていただきました。
 悩みやストレスとうまく付き合うためのヒントを学ぶことができました。