今日はカルシウム強化メニューだそうです。いつも出ている牛乳の他に、カルシウムがたくさん含まれているいわし、小松菜、豆腐が入った「いわしのつみれ汁」が出ました。骨を丈夫にできるのは 20 歳までということなので、今のうちからコツコツカルシウム貯金をしていきたいですね。