歯科出前講座で、歯科衛生士さんのお話を聞きました。虫歯にならないためには、何を食べるかだけでなく、いつ、どう食べるかといった時間やよく噛むことが大事だというお話がありました。また、家で実施してきたカラーテスターで磨き残したところをどうしたらうまく磨けるか、デンタルフロスを使うこと等も指導していただきました。ちょうど乳歯から永久歯に生え変わる小学校時代に、良好な歯科習慣を身に着けていきたいですね。