麦ごはん
牛乳
かぼちゃのそぼろあんかけ
冬瓜の味噌汁
冷凍みかん



毎月１９日は食育の日です。

食育の日には地元の食べ物を取り入れた献立にしています。
今月は清水町徳倉でとれたかぼちゃと玉ねぎ、沼津市西浦のみかんを使った献立にしました。

色の濃いかぼちゃほどカロテンが多く含まれています。
カロテンは体内に入るとビタミンＡに変わり、疲れを取り、病気にかかりにくくする働きがあります。
清水町で作られた作物を大切にして旬のかぼちゃを味わいましょう。



生徒のコメント
◎かぼちゃがほくほくで甘くておいしかったです。
◎冷凍みかんは冷たくておいしかったです。


クラスの様子
◎冷凍みかんがとっても人気でした。暑いと冷たい食べ物が好まれるようです。冬瓜が意外と人気でびっくりしました。