目の愛護デー(10月10日)給食献立より
- 公開日
- 2023/10/12
- 更新日
- 2023/10/12
学校行事
<献立>
・ごはん
・牛乳
・だいずいりかつおそぼろ
・たまごそぼろ
・かぼちゃいりとん汁
10月10日は目の愛護デーです。数字の10を横にたおしてみると、目と眉のかたちに見えることから制定されました。目の健康に関わる栄養素にビタミンAがあります。ビタミンAは目の働きを助けて皮ふや粘膜を健康に保ちます。そこで、今日はビタミンAを多く含むかぼちゃ、小松菜、卵を取り入れた給食の献立にしました。今は何かと目を使う機会が多いですね。これらの食べものをふだんの食事でも必要な量を食べて、目を大切にできるとよいですね。