学校日記

1月17日(火) 学校保健委員会 1年生

公開日
2023/01/17
更新日
2023/01/17

学校生活

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 日本体育大学教授の野井真吾先生を講師にお招きして、1年生を対象とした学校保健委員会を実施しました。
 「つくろう!みんなで健康的な清中LIFE−メディアと上手に付き合おう—」というテーマで講演していただきましたが、お話の中で野井先生と一緒に考えたり、意見を言ったりする場面があり、あっという間の1時間でした。
 食事・睡眠・排泄・運動などの生活リズムを作ることが、生き生きと生きるために必要なことをわかりやすく教えていただきました。生活リズムをしっかりと保ちながら、うまくメディアと付き合っていく方法について考えることができました。