もう７月です。
とても暑くてダラダラしてしまいがちですが、
中体連に向けて正しいリズムで生活を過ごしてほしいですね。
正しいリズムを作るには、
朝食、給食、夕食の３食をきちんと食べることが大切です。

中体連に向けてスピネッチの臨時号として、『スポネッチ』を発行しました。
ぜひ参考にしてください。
何か質問があれば遠慮なく、栄養士・渡邊まで来てください♪